KBH + FRB / 4. jun. 2019

Gratis fitness

Du behøver ikke et dyrt Fitnesskort for at holde dig i form. Faktisk har vi alle gratis adgang til det største træningscenter i verdenen: Vores dejlige natur. 

Hvis du ikke har mod på eller ønske om at tage ud alene, bliver der tilbudt ugentlig, fælles træning i Ældresagen som du kan tilmelde dig. 

Så kan du både nyde natur, motion og få nye spændene bekendtskaber. Der er også en god video hvor man kan se Max kører Duo cykel som han mener er ”livet” 

https://www.aeldresagen.dk/viden-og-raadgivning/helbred/motion/gode-raad/gratis-motion-i-naturen 

En god og ”fit” dag til alle – husk at passe på jer selv. 

Vi leverer hjælp i København, Frederiksberg og Tårnby kommune
70 20 13 25 

Gratis fitness

Seneste indlæg i vores blog

københavn-håndbold-partneraftale.jpg
KBH + FRB - 24. sep. 2020
I dag glæder vi os - ikke kun over en vigtig sejr over Aarhus i går - men også særligt over, at der i går kom styr på de sidste detaljer i vores nye store partneraftale med HjemmeHjælpen A/S...
Læs mere
camilla-per.jpg
KBH + FRB - 11. apr. 2020
Coronavirus/Covid-19 har ændret markant på hverdagen i vores samfund, men den har også understreget betydningen af at holde livsvigtige funktioner i gang, bl.a. i sundhedssektoren. Dette omfatter også det vigtige arbejde, som udføres af HjemmeHjælpen A/S.
Læs mere
virus-beskyttelse.jpg
KBH + FRB - 16. mar. 2020
HjemmeHjælpen A/S har samlet informationer, så du kan få indblik i, hvad du skal gøre, hvis du er blevet smittet eller, hvis du vil vide mere om, hvordan du skal forholde dig når du modtager hjemmehjælp.
Læs mere