KBH + FRB / 4. jun. 2019

Gratis fitness

Du behøver ikke et dyrt Fitnesskort for at holde dig i form. Faktisk har vi alle gratis adgang til det største træningscenter i verdenen: Vores dejlige natur. 

Hvis du ikke har mod på eller ønske om at tage ud alene, bliver der tilbudt ugentlig, fælles træning i Ældresagen som du kan tilmelde dig. 

Så kan du både nyde natur, motion og få nye spændene bekendtskaber. Der er også en god video hvor man kan se Max kører Duo cykel som han mener er ”livet” 

https://www.aeldresagen.dk/viden-og-raadgivning/helbred/motion/gode-raad/gratis-motion-i-naturen 

En god og ”fit” dag til alle – husk at passe på jer selv. 

Vi leverer hjælp i København, Frederiksberg og Tårnby kommune
70 20 13 25 

Gratis fitness

Seneste indlæg i vores blog

virus-beskyttelse.jpg
KBH + FRB - 16. mar. 2020
HjemmeHjælpen A/S har samlet informationer, så du kan få indblik i, hvad du skal gøre, hvis du er blevet smittet eller, hvis du vil vide mere om, hvordan du skal forholde dig når du modtager hjemmehjælp.
Læs mere
video-sceendump-03032020.jpg
KBH + FRB - 3. mar. 2020
HjemmeHjælpen A/S er forsat i rivende udvikling og vi søger derfor flere nye kolleger. For at introducerer dig til vores hverdag har vi lavet en video som både viser og forklare det at være ansat i HjemmeHjælpen A/S.
Læs mere
IMG_5487.jpg
KBH + FRB - 7. feb. 2020
Søndag d. 2. februar 2020 var mere end 200 borgere samlet til Bankoarrangement i Heimdalsgade 35. HjemmeHjælpen A/S deltog ved det altid hyggelige arrangement, hvor der blev delt slik, opvaskebørster, indkøbsnet m.m. ud.
Læs mere