KBH + FRB / 4. jun. 2019

Gratis fitness

Du behøver ikke et dyrt Fitnesskort for at holde dig i form. Faktisk har vi alle gratis adgang til det største træningscenter i verdenen: Vores dejlige natur. 

Hvis du ikke har mod på eller ønske om at tage ud alene, bliver der tilbudt ugentlig, fælles træning i Ældresagen som du kan tilmelde dig. 

Så kan du både nyde natur, motion og få nye spændene bekendtskaber. Der er også en god video hvor man kan se Max kører Duo cykel som han mener er ”livet” 

https://www.aeldresagen.dk/viden-og-raadgivning/helbred/motion/gode-raad/gratis-motion-i-naturen 

En god og ”fit” dag til alle – husk at passe på jer selv. 

Vi leverer hjælp i København, Frederiksberg og Tårnby kommune
70 20 13 25 

Gratis fitness

Seneste indlæg i vores blog

psykisk-sygdom-smitter-ikke.png
KBH + FRB - 19. aug. 2019
Op imod hver femte dansker lider – eller kommer til at lide – under psykisk sygdom. Det betyder, at stort set hver eneste indbygger i dette land har psykisk sygdom inde på livet. Alligevel er psykisk sygdom et stort tabu for mange og det er noget vi bliver nødt til at gøre noget ved!
Læs mere
9. Handicapvenlige rejser til storbyer.jpg
KBH + FRB - 12. aug. 2019
Da den danske sommer inden alt for længe går hæld, vil vi gerne vise jer en hjemmeside, som sælger handicapvenlige rejser til storbyer i Europa og USA. Som H.C. Andersen sagde: ”At rejse, er at leve” – og det er så sandt som det er sagt!
Læs mere
Aktiv-2hjerte-med-hus-thumb.jpg
KBH + FRB - 6. aug. 2019
I løbet af de 14 år har vi oplevet store forandringer i lovgivning og vilkår for at drive privat hjemmehjælpsvirksomhed. Det har krævet store omstillinger undervejs, men HjemmeHjælpen A/S står i dag stærkere end nogensinde med mere end 400 medarbejdere...
Læs mere